lunes, 22 de agosto de 2016

Poesía - Mi querido corazón







MI QUERIDO CORAZÓN

MI QUERIDO CORAZÓN 

QUE TE TENGO EN UN ALTAR

COMO UN BELLO TROFEO

SÓLO, NO TE PUEDES QUEDAR.

TÚ ME AMABAS A MÍ

ME HIRIÓ TANTO

VERTE PARTIR

QUE EL ALMA QUEBRÓ

Y HUBO UNA DESUNIÓN

ENTRE ALMA Y CORAZÓN

LA VIDA NOS ENGAÑÓ

A LOS DOS

EL ALTAR DONDE ESTUVISTE

SE QUEDÓ TAN TRISTE

QUE DE PENA

SE PUSO A LLORAR,

Y ERA TAL SU AMARGURA

QUE SE DESTRUYÓ

EL ALTAR.

COMO DE UNA PALOMA BLANCA Y PURA

PLUMAS SE PUSIERON

A VOLAR

Y CAYÓ UN NIDO

COMO ALGO CELESTIAL

QUE SE DESPRENDE 

DE ALGO MÁGICO



¡DIFÍCIL DE IMAGINAR!



Charo Solís

lunes, 15 de agosto de 2016

Sara y Lidia- Campeonas de Boccia de Extremadura








SARA Y LIDIA 
CAMPEONAS DE BOCCIA DE EXTREMADURA





Para presentar a esta pareja de chicas, os vamos a pedir que leáis con atención este enlace:



Sí, sí, son ellas la pareja ganadora en el Campeanato de Boccia en Extremadura celebrado Almendralejo. Son ganadoras, en la modalidad de parejas BC3, que batieron a la vigente campeona de Extremadura, la pareja formada por Pedro y Fernando (Almendro). Vamos a conocerlas:

1. ¿Quién es Sara y Lidia?
Hola, soy Sara y mi amiga Lidia. Vivimos en ASPACE llevamos diez y nueve años en la residencia, y estamos muy bien allí.

2. ¿Qué es la Boccia?
La Boccia es como la Petanca, son seis bolas unas rojas y otras seis  azules y una blanca, a la que hay que aproximar las de ambos colores a la blanca.



3. ¿Por qué surgió la idea de jugar y competir a la Boccia?
A los quince años, empezamos a competir en el nivel alto y nos gusta mucho, conocemos gente de otros lados y viajamos por ahí.

4. ¿Qué sentís cuando jugáis a la Boccia?
Mucho orgullo.

5. ¿Tenéis patrocinador?
Ojalá, pero no.

6. ¿Os atrevéis a competir contra Cocemfe?
Nos encantaría.

7. ¿Cuántas horas entrenáis al día?
Los lunes, miércoles y sábados, entre cinco y seis horas.

8. ¿Qué implica ser campeona de Boccia?
Muy contenta, no lo creo todavía; y ya ha pasado un mes.



9. ¿Está federado este deporte?
Si, está Federado.

10. ¿Sois muchos miembros?
Unos sesenta jugadores de Boccia. Y unos once que compiten.

11. ¿Cuántos jugadores participáis en la partida?
Uno en individual cuando juega una persona, cuando son parejas dos contra dos y si son tres, tres contra tres, si juegan con canaleta.

12. ¿Con qué tipo de discapacidad se puede jugar a la Boccia?
Con Parálisis Cerebral y Discapacidad Física.

13. ¿Cuántas veces habéis sido campeonas?
Este año ha sido el primero. Hace dos años quedé en segundo lugar y mi compañera Lidia, en individual, ha quedado en cuarto este año, también. Y antes estabamos en individual y también tuvieron trofeos.

14. Aparte de la boccia, ¿practicáis otro deporte?
Yo no, pero hay otros compañeros que juegan al slalon y lanzamientos con un material específico.

15. ¿Qué dificultades os habéis encontrado para llegar donde estáis?
Entrenar mucho.

16. ¿Cuánto tiempo dura un partido?
Cuarenta y cinco minutos el individual y una hora con parejas.

17. Para vosotras que supone ser campeonas.
Un orgullo para nosotras y para el centro.

18. ¿Cómo os motiváis antes de las competiciones?
Tengo un amigo, que no puede estar aquí, y es él, el que me motiva, y a través del Facebook mandan muchos ánimos y eso también les motiva.



19. Nos han comentado que os gustan los cortos de cine. ¿Qué tipo de cortos os gusta ver y hacer?
Lo que más nos gusta son los cortos de amor y los de miedo.

20. ¿Conocéis algún productor de cine?
Uno que trabaja con nosotros, se llama Paco, y hacemos grabaciones y disertaciones grabadas.

21. ¿Qué tipo de actividades realizáis en ASPACE?
Autogestores, taller de cine, cocina, deporte y muchas más cosas.

22. ¿Os habéis presentado en algún concurso de cortos?
Ahora hemos hecho uno y está en proceso para presentarlo. El que hicimos en Navidad, lo hemos presentado en Ciudad Rodrigo, en un concurso de cortos. 

23. ¿Qué os gusta más la Boccia o los cortos?
Las dos cosas, igual.

24. Nosotros jugamos de otra forma.
Yo te voy a explicar. Cuando tú entrenas, tú lo haces como quieras; pero cuando compites, tienes que seguir el mismo proceso.

25. Es para los monitores. ¿Cómo os comunicáis con ellas, sois siempre los mismos?
No, cada año son unos diferentes.

26. Ensayáis los gestos con los monitores.
Yo no, porque hablo, pero Sara sí.

27. Lidia he visto que pedías las bolas por orden. ¿Qué tienes un número asignado? ¿Qué significa eso, que cada uno tiene un peso o propiedades diferentes?
Tienen propiedades diferentes, hay pelotas que ruedan mejor, que están menos deformadas.

29. Me enterado que venís los martes a Cocemfe para hacer un taller. ¿Qué os aporta? ¿Estáis a gusto?
Estamos a gusto.

30. ¿Os atreveríais a hacer un corto con nosotros?
Sí.

31. Un mensaje para los internautas de nuestro blog.
Si se quiere, se puede. Lo que se proponga...                                                                                                                    























lunes, 8 de agosto de 2016

ESN- Erasmus Student Network






ESN 
(Erasmus Student Network)




Esta vez, conoceremos a la asociación ESN (Erasmus Student Network), que está en colaboración con la Universidad de Extremadura, pero también funciona a nivel nacional e internacional. Nos hablará de ello Carlos, uno de los chicos de intercambio en múltiples países, miembro de la Universidad de Extremadura en Cáceres.

1. ¿Qué es la ESN?
Son las siglas de Erasmus Student Network, se fundó en el 1989 con los primeros Erasmus que se iban; se reunieron y se empezó con la ayuda de los estudiantes que iban de intercambio.

2. ¿En que país surgió la asociación?
Es una pregunta difícil, nació en Europa con los primeros Erasmus, y el primer país, Holanda.

3.¿Os sentís realizados con la labor que hacéis?
Bastante realizados por que nuestra labor, es la ayuda a la integración a personas que vienen de otros países y otras culturas ya sea de Europa, América, China de todos los países del mundo y integrarlos en la cultura local, le dedicas mucho tiempo pero ellos te lo agradecen muchísimo.




4.¿ Cuánto tiempo lleváis funcionando?
En Extremadura, en 2011 fue cuando se fundó aquí, pero llevamos desde 1989 nivel internacional, que fue cuando se fundó.

5. ¿Cuál es el principal objetivo?
Nuestro lema es estudiantes ayudar a estudiantes. El objetivo es principal es la integración y movilidad de estudiantes a nivel internacional. Que tú puedas estudiar en otro país con la mayor accesibilidad y ayuda posible. 

6. ¿En qué consiste la beca ERASMUS?
Es una beca de movilidad que hay en las universidades, ahora está el Erasmus Plus que incluye las prácticas y voluntariado. Consiste en durante un año o meses podrás ir a otra universidad o empresa a formarte más; es lo bueno que tiene es que conoces otras lenguas otras personas.

7. ¿Dónde tenéis la sede? ¿En que facultades estáis?
A nivel internacional esta en Bruselas. En España hay 35 sedes repartidas por Madrid, Granada, Extremadura, etc. todas las que tienen universidades importantes esta nuestra asociación. En Extremadura estamos en Cáceres y Badajoz. En Cáceres estamos en la Facultad de Filosofía y Letras.


8. ¿Cómo os financiáis?
Tenemos una tarjeta de los asociados, ponemos cinco euros, es una forma de financiación importante y alguna subvención que nos da la universidad o alguna administración para afrontar diferentes proyectos.

9. ¿Cuántos países sois en la asociación?
Desde hace tres semanas somos treinta y ocho países, el último ha sido Azerbaiyán que esta muy lejos. Hay dos más que quieren unirse, que son Liechtenstein y Bielorrusia.

10. ¿Qué actividades hacéis con los estudiantes de ERASMUS?
Es muy buena pregunta porque es donde se basa nuestra actividad. Hacemos  como actividades muchos tipos viajes culturales, viajar a Salamanca, Sevilla, Madrid, etc.; organizamos partidos de fútbol, eventos culturales con barbacoas para que se socialicen; programas sociales, (una vez al mes los llevamos a la perrera San Jorge a pasear los perros, hay alguno de ellos que tienen perros y así no los echan tanto de menos, donamos sangre, etc.); tándem más ciegas que consiste en hablar quince minutos un idioma, por ejemplo yo quiero aprender un idioma pues hablo con esa persona ese idioma durante esos quince minutos, intercambiando el idioma que queremos aprender. También, lo hicimos con un antifaz, para que sientan y que se sensibilicen con las personas ciegas.



11. ¿Qué países son los más accesibles?
Creo que Francia, la Unión Europea les acaba de aprobar un proyecto importante, los han financiado con trescientos mil euros con un proyecto de accesibilidad, que es de inclusión para la discapacidad. Un 1% que se va, ya sea por estudios o prácticas, tiene problemas de accesibilidad, intentamos que tengan una movilidad igual que el resto.

12. ¿Por qué habéis escogido nuestro país?
Por el tiempo, las personas somos muy abiertas, no es muy caro, etc. y el norte de Europa cuesta mucho. España tiene muy buen nombre para estudiar y para los que se quieren quedar y repetir.

13. ¿Cómo ven a España en el resto de la asociación?
El resto de países nos ven más independientes y somos donde reciben más Erasmus. Somos los más grandes y creamos nuestra independencia en la forma de trabajar, aún  así nos ven muy trabajadores y que realizamos más trabajos sociales, actividades de inclusión, más trabajos de Erasmus. Tienen una idea general que en España hay mucha fiesta, pero reconocen que somos el país que más acciones sociales hacemos. En Varsovia, en un encuentro internacional, nos han dado el primer premio social y el segundo de accesibilidad. 

14. ¿ Qué diferencia hay entre el resto de países y España?
Cada país tiene su peculiaridad. En Europa, todos se integran hay menos diferencias, pero la cultura de cada país se queda. En el tema de horario somos los más diferentes. La mayoría de los otros países a las siete u ocho ya están cenando, aquí cenamos sobre las nueve o las diez. La actitud de las personas es muy diferente que somos muy abiertos, simpáticos, integramos a todo el mundo. La comida, nuestra dieta mediterránea, “el jamón” les encanta.



15. ¿Qué idioma os facilita más comunicaros con los estudiantes de ERASMUS?
El español de hecho algunos saben más Extremeño que yo. Aquí hay muchos pero la mayoría habla Español no como en Madrid u otro sito donde hay más estudiantes internacionales se reúnen y no terminan de aprender el idioma, aquí al no ser muchos terminan por integrarse más y aprenden más el Español. Ya os digo tienen compañeros de Badajoz, de algún pueblo de Cáceres de Cáceres y saben el Extremeño mejor que yo. Luego están los ingleses o Americanos que les cuesta más hablar Español y tienes que hablar en ingles. Los que hemos tenido la oportunidad de irnos nos viene bien practicar el ingles. De cien personas noventa y ocho o noventa y nueve recomienda el programa Erasmus.

16. ¿Hay muchos alumnos discapacitados en la asociación?
El año pasado tuvimos dos aquí, en Extremadura, este año a ninguno. Tuvimos dos, nos lo comunicó la Universidad  de Extremadura para tener un trato más adaptado. En otras universidades, sí. En Vigo había un estudiante de México sordo, y tiene un blog bastante interesante, que con su discapacidad, de no poder escuchar, ha tenido una increíble experiencia. Ves su blog y dice lo increíble fue su año de Erasmus. 

17.¿Qué proyectos tenéis que se enfoquen a la discapacidad? 
Tenemos un proyecto que promueve la movilidad por todo el mundo. Intenta la accesibilidad por todo el mundo para que disfruten el año de Erasmus. Aquí, en España, colaboramos con la Fundación Vinjoy, que nos dan  un curso de accesibilidad, de lenguaje de signos, para aquellos que son sordos o tengan alguna discapacidad, es un proyecto bastante interesante y puedan tener un año increíble.

18. ¿Qué tipo de facilidades dáis a los estudiantes con discapacidad?
Hablamos con la universidad e intentamos que tengan un trato más accesible: vamos con ellos a la universidad, le comentamos su situación, hablamos con los profesores, les ayudamos a encontrar piso para que tengan mayor facilidad, etc.

19.¿Hay mucha diferencia económica entre los que se vienen y los que se van?
Lamentablemente, España es una gran perjudicada, somos el país al que más Erasmus manda y los que menos recibimos al irnos. Los que más reciben son los de países más exóticos, que son los que vienen de Afganistán, China. México llega a recibir 1000€ o 2000€ al mes. Yo cuando me fuí a Italia tenía 200€ al mes. En los países nórdicos, acaban con unos 600€. España es uno de los países más perjudicados con la beca. Hace dos años quisieron quitar la beca Erasmus y mucha gente se quejó. A nivel internacional, la Unión Europea tiene muchas quejas de ello.


20. ¿Cuáles son los países más demandados?
Con diferencia España, recibe más de cuarenta mil estudiantes Erasmus. Italia, Francia y Alemania con treinta mil. Con diferencia España es la que gusta para venirse de movilidad y de Erasmus. 

21. ¿Creáis diferentes relaciones entre los estudiantes que hacéis intercambios?
Sí, creamos relaciones de amistad. De echo hay algunos que crean tal amistad, que van a ser amigos para toda tu vida. Se crea un vínculo muy fuerte, con gente de otros países. Es increíble tener amigos en cualquier parte del mundo, es lo mejor del programa Erasmus.

22. ¿Qué diferencias positivas y negativas hay entre su país y España?
Deciros que tengo doble nacionalidad mi padre es español y mi madre portuguesa y os puedo hablar de las diferencias con Portugal. En Portugal la gente es más educada, trata a la gente mayor con más respeto. Aquí en la universidad le hablamos de tú, allí tratan de señor a la gente mayor con mucho respeto, y no gritan. Nosotros aquí hablamos con gritos, hablamos muy alto. Ésto, en negativo. En lo positivo, nosotros somos una gente muy dinámica, positiva, muy feliz,  con una sonrisa que siempre tenemos algo que hacer. Cuando estuve en Polonia, la gente es muy seria, no hablan al igual. Lo mismo ocurre en Alemania. Sin embargo, aquí la gente no para de hablar, de sonreír. Es una cosa muy positiva, transmitimos mucha felicidad.

23. ¿Os gusta Cáceres?
Visité ciudades muy bonitas, por ejemplo en Italia, me recorrí toda Europa y cuando volví a Cáceres y visité la parte antigua de noche me dije: no tiene nada que envidiar a los sitios que estuve. La gente cuando viene a Cáceres trae otro concepto, como que es un pueblo, pero todos acaban enamorados de Cáceres y sorprendidos, sobre todo, de la parte antigua, de lo tranquila que es y que no necesitas apenas coche que lo tienes todo a mano.



24. ¿Os sentís a gusto en la Universidad de Extremadura?
La verdad es que sí, la puedo responder como estudiante, pero te contestaré por lo que dicen ellos. Tienen mucha facilidad, ya que nosotros, los estudiantes españoles, les vamos a preguntar si son Erasmus, si tienen alguna pregunta, si tienen problemas con los apuntes, etc. Los profesores están pendientes y les facilitan las cosas a los estudiantes Erasmus, y eso es muy bueno por parte de la Universidad de Extremadura.

25. ¿Qué idioma es más fácil de hablar inglés o italiano?
El más fácil el que tú te sepas, en mi caso es el italiano y el que sepa el inglés pues el inglés. Para los españoles es más fácil el italiano ya que es más parecido.

26. ¿Qué relación tenéis con Cocemfe Cáceres?
La relación es a partir de este año, al ser un proyecto de nuestra asociación de la integración al discapacitado y también de concienciación. Nos gusta mucho el proyecto y están encantados de presentar aquí su países. Aprendes bastantes valores es muy enriquecedor tanto para Cocemfe como para los estudiantes Erasmus. Es una actividad diferente.

27. ¿Por qué los Españoles cobran tan poco cuando salen de Erasmus?
Pregúntaselo al gobierno, normalmente el país les suele dar una ayuda tienen un presupuesto para programas de movilidad de cuarenta mil euros, no es lo mismo repartirlo entre tres cientos que entre cuarenta mil. Por eso, en España, estamos así. Y luego, salir de España, es más caro tanto piso, comida, ropa todo en general.



28. ¿Qué requisitos se necesitan para un Erasmus?
Cursar en la universidad, tener más de 60 créditos y rellenar papales, que te vuelves loco rellenando papeles. Tienes que hacer la solicitud, datos bancarios, las asignaturas que quieres hacer allí es lo peor que tiene el Erasmus. Requisito motivación de quererte ir. La prueba de inglés en Portugal e Italia todavía no la hacen, si te quieres ir a Inglaterra necesitas un certificado o una prueba de nivel.

29. ¿Qué retos o metas os ponéis en la asociación?
Que tengan el mejor año de su vida, es nuestro objetivo primordial. Luego engloba viajes, eventos, proyectos, etc.

30. ¿En qué puede ayudar Cocemfe?
Es una motivación más de los proyectos que hacemos, en seguir creciendo, que aunque sea poco tiempo, es de agradecer.

31. Un mensaje para los lectores del blog:
Que la movilidad es para todo el mundo.


Carlos (ESN) y los usuarios de COCEMFE Cáceres